02.12.2021 08:37 0 komentarze
Różnych zaburzeń psychicznych doświadcza w swoim życiu ponad 25 proc. Polaków, czyli ponad 8 mln osób - wynika z badań EZOP II przeprowadzonych przez Instytut Psychiatrii i Neurologii (IPiN). Odsetki te są wyższe wśród osób słabiej wykształconych, osamotn...
07.09.2021 05:23 0 komentarze
W ciągu dnia możemy zjeść określoną ilość jedzenia, w tym także składników odżywczych. Aby mądrze zarządzać budżetem kalorii, należy spożywać pokarmy, które zawierają ich jak najwięcej. Sprawdź, jakie produkty są najbardziej bogate w składniki odżywcze....
18.08.2021 05:32 0 komentarze
Dieta dla osób, które chcą jeść zdrowo i wydawać przy tym niewiele. Otrzymasz idealnie skomponowane menu, a do przygotowania dań wykorzystasz łatwo dostępne i niedrogie produkty. ...
18.08.2021 05:27 0 komentarze
Dieta pomidorowa, wbrew temu, co sugeruje nazwa, nie należy do grupy monodiet bazujących tylko na jednym produkcie spożywczym. Dieta pomidorowa uwzględnia wszystkie rodzaje produktów, także te, które powszechnie są uważane za tuczące, np. makarony. Właśni...
31.07.2021 20:27 0 komentarze
Wakacje, ciepło i słońce to jest to, za czym tęsknimy przez cały rok. Plażowanie, kąpiele morskie, korzystanie z basenów i saun, wędrówki górskimi szlakami, długie wyprawy rowerowe, zwiedzanie pięknych miast. Latem jest tyle możliwości! Niestety zdarza si...
23.07.2021 07:57 0 komentarze
Główny Inspektorat Sanitarny w ramach kampanii “Bezpieczne Wakacje” zwraca uwagę i przestrzega przed barszczem Sosnowskiego, który może stanowić duże zagrożenie dla zdrowia człowieka. W powiecie legionowskim mamy dwa potwierdzone stanowiska tej rośliny. ...
